¿Tienes problemas de Trigliceridos y Colesterol?,¿Alguien de tu familia?, pues aquí tienes un remedio casero para bajar esos altos índices. Tomar por las mañanas un licuado con los siguientes componentes: Una cucharada de Avena (Quaker 3 minutos), Una cucharada de Linaza, Un cuarto de Nopal, 3/4 de jugo (naranja, toronja o agua), licuar y tomar. Esta práctica debe ser constante y de preferencia siempre para que tenga buenos resultados. Además tambien ayuda el tomar en las comidas agua fresca de Limón con Chia. Pasa este consejo naturista a tus familiares, es una recomendación hecha por una nutrióloga del ISSSTE. ¡SALUD!.
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